Pandocs Fitness App

Die App für eine gesunde Life Balance aus Fitness, Ernährung und Mental Health

Smarte Produkte / Pandocs

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Tägliche Ideen für deine Gesundheit

Täglich kostenlose Herausforderungen in den Bereichen Fitness, mentales Wohlbefinden und Ernährung motivieren dich spielerisch zu einem besseren Lebensstil. Sammle Punkte, vergleiche dich mit deinen Freund:innen und und gewinne coole Preise als Belohnung für deinen Einsatz!
Enjoy the Game of Life - Pandocs ist die einzige App, die du für deinen gesunden Lebensstil brauchst: Gesundheit für Körper und Geist!

Mit Pandocs findest du alles an einem Ort

Gesunde Rezepte, über 200 verschiedene Fitness-Übungen mit Erklärungen, mentale Tipps, Meditationen und vieles mehr.

Mentales Training
Mentale Tipps & Meditation

Oft verliert man den Blick für das Wesentliche. Unsere Tipps und Übungen bringen mehr Fokus und Achtsamkeit in deinen Alltag.

Rezepte
Rezepte und Ernährungstipps

Entdecke neue Lieblingsgerichte und erfahre von unseren Diätologinnen Isabel & Christina mehr über gesunde Ernährung.

Workout
Geführte Workouts

Überwinde den inneren Schweinehund und starte ein 10-Minuten-Workout mit Babsi & Tobi.

Challenges
Schritte & Umgebung

Jeder kleine Schritt führt näher zum Ziel: Unsere Challenges nutzen die Sensoren in Deinem Smartphone, um dich jeden Tag auf’s Neue zu motivieren.

Challenges von Expert:innen

Die Pandocs Challenges werden von Profis in den jeweiligen Fachbereichen erstellt: Ernährungsberater:innen, Pilates- und Yogatrainer:innen, Psycholog:innen und ausgebildete Fitness-Trainer:innen – sie alle unterstützen dich auf deinem Weg zur besten Version deiner selbst.

Vergleiche dich mit deinen Freund:innen

Vergleiche dein Level mit Familie und Freund:innen und motiviert euch gegenseitig mit der gemeinsamen Rangliste.

Reale Belohnungen

Durch das tägliche Abschließen von Challenges erhältst du Kronen, mit denen du reale Belohnungen und Verlosungen von Partnern wie John Harris Fitness oder Falkensteiner Hotels & Residences freischalten kannst.

Fitness, Ernährung und mentales Wohlbefinden: Alles an einem Ort

Es gibt schon mehr als genug Apps. Mit Pandocs hast du alles in deiner Hosentasche, was du für ein gesundes Leben brauchst - und zwar in einer einzigen App zusammengefasst.

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