Pandocs Fitness App
Die App für eine gesunde Life Balance aus Fitness, Ernährung und Mental Health
Tägliche Ideen für deine Gesundheit
Täglich kostenlose Herausforderungen in den Bereichen Fitness, mentales Wohlbefinden und Ernährung motivieren dich spielerisch zu einem besseren Lebensstil. Sammle Punkte, vergleiche dich mit deinen Freund:innen und und gewinne coole Preise als Belohnung für deinen Einsatz!
Enjoy the Game of Life - Pandocs ist die einzige App, die du für deinen gesunden Lebensstil brauchst: Gesundheit für Körper und Geist!
Mit Pandocs findest du alles an einem Ort
Gesunde Rezepte, über 200 verschiedene Fitness-Übungen mit Erklärungen, mentale Tipps, Meditationen und vieles mehr.
Oft verliert man den Blick für das Wesentliche. Unsere Tipps und Übungen bringen mehr Fokus und Achtsamkeit in deinen Alltag.
Entdecke neue Lieblingsgerichte und erfahre von unseren Diätologinnen Isabel & Christina mehr über gesunde Ernährung.
Überwinde den inneren Schweinehund und starte ein 10-Minuten-Workout mit Babsi & Tobi.
Jeder kleine Schritt führt näher zum Ziel: Unsere Challenges nutzen die Sensoren in Deinem Smartphone, um dich jeden Tag auf’s Neue zu motivieren.
Challenges von Expert:innen
Die Pandocs Challenges werden von Profis in den jeweiligen Fachbereichen erstellt: Ernährungsberater:innen, Pilates- und Yogatrainer:innen, Psycholog:innen und ausgebildete Fitness-Trainer:innen – sie alle unterstützen dich auf deinem Weg zur besten Version deiner selbst.
Vergleiche dich mit deinen Freund:innen
Vergleiche dein Level mit Familie und Freund:innen und motiviert euch gegenseitig mit der gemeinsamen Rangliste.
Reale Belohnungen
Durch das tägliche Abschließen von Challenges erhältst du Kronen, mit denen du reale Belohnungen und Verlosungen von Partnern wie John Harris Fitness oder Falkensteiner Hotels & Residences freischalten kannst.
Fitness, Ernährung und mentales Wohlbefinden: Alles an einem Ort
Es gibt schon mehr als genug Apps. Mit Pandocs hast du alles in deiner Hosentasche, was du für ein gesundes Leben brauchst - und zwar in einer einzigen App zusammengefasst.
A1 Trusted Brands
Mit dem A1-Gütesiegel werden von uns erprobten Partnerorganisationen ausgezeichnet.
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